• Chegou o nosso filho! A família aumentou…

   A chegada do bebé é sentida de maneira diferente por cada família, consoante os seus padrões culturais ou modelos de orientação. No entanto, em qualquer família existe sempre sentimentos de amor, medo, ansiedade e insegurança, principalmente para os pais.

   Nos primeiros momentos da vida de qualquer bebé existem cinco factores essenciais ao seu bem-estar: a alimentação, a conduta, cuidados de higiene, controlo e afectividade. Estes ajudam a que o bebé desenvolva as suas competências de forma saudável, quando elas são aplicadas devidamente.

   Quando o bebé nasce sofre grandes alterações. Passa para um ambiente que oscila entre o quente e o frio, tem frequentemente fome, sente desconfortos ao longo do dia, é sujeito ao toque e ao contacto com outras pessoas… tendo então que se adaptar ao meio que o envolve. Mas ele não é o único a passar por grandes alterações. Os pais também as sofrem e nem sempre conseguem lidar com todas elas. Quando isso acontece, tornar-se necessário um acompanhamento psicológico para que essa situação não tome proporções descontroladas. No entanto é normal que os pais sintam alguma ansiedade com a chegada do bebé. Essa deve ser vista como algo vital pois ajuda os pais a aceitar a nova responsabilidade que terão ao longo da sua vida. É necessário, apesar de tudo, ter em atenção quando esta se torna intensa, pois os seus benefícios rapidamente passam a ser prejudiciais, levando mesmo a estados depressivos. Quando isso acontece, os pais não conseguem dar resposta a todas as necessidades do bebé e assim em vez de toda a família estar a viver momentos prazerosos com o novo membro, vivem-se momentos de ansiedade intensa e desorientação. Como tal, deve-se prevenir através do acompanhamento de um psicólogo especializado.

   Relativamente à família é necessário que existam regras bem definidas e que cada um represente o seu papel. Nos primeiros tempos os pais passam por um grande desgaste físico e psíquico. Isso pode ser ultrapassado através da criação de uma rede de apoio, onde cada elemento desempenha um papel específico, tornando-se benéfica para a saúde física e psicológica de todos os membros envolventes.  

• A verdadeira descoberta do bebé…

   O bebé é uma verdadeira descoberta para os pais pois sensivelmente durante 40 semanas sonham com o bebé que está dentro da barriga da mãe, imaginando como ele será. Quando este finalmente nasce existe uma adaptação do bebé imaginário com o bebé real, que nem sempre corre da melhor maneira. Quando os pais vivem muito na expectativa de como este será, ao nascer pode existir um certo desapontamento por ele não ser exactamente como o imaginado, tornando-se assim um desafio compreender o bebé. No entanto, existem sempre comentários como “Ele é a tua cara!” ou “Ele tem o «mau-feitio» do pai” que fazem com que este bebé seja parte da família, dando como que uma identificação da pessoa que um dia virá a ser. Os pais passam então por uma adaptação do bebé imaginário para o bebé real, representando algumas das vivências do seu próprio passado. Quando essa adaptação não é feita deve-se alertar e recorrer a apoio, de modo a não criar repulsa para com este bebé.

   É o bebé que nos ensina se estamos a agir da maneira mais correcta ou não quando prestamos algum tipo de cuidado, sendo que é através dos erros que se aprende a cuidar da melhor maneira possível. Ele mostra-nos quando estamos a ir pelo caminho certo ou errado. Quando estamos a proceder da maneira correcta o bebé mostra-se satisfeito, o seu corpo encontra-se relaxado, responde organizadamente às suas necessidades e dá respostas previsíveis. Pelo outro lado, quando os pais não estão a proceder da forma mais correcta, o bebé torna-se agitado e difícil de acalmar, fica irritado tornando o tom da sua pele avermelhada, dá respostas desorganizadas, torna-se inacessível a qualquer ajuda e chora compulsivamente. Quando isso acontece o que a maioria dos pais fazem é tentar todos os recursos para acalmar o bebé o que por vezes deixa ele ainda mais agitado. Quando assim é deve-se deixar o bebé por breves momentos sozinho (em local seguro) de modo a que este se consiga reorganizar e os pais também restabelecerem uma certa calma. Num curto espaço de tempo os pais aprendem a descodificar as necessidades do bebé e assim dar respostas prontamente.

• A competição entre o pai e a mãe

   Com o nascimento do bebé existe alterações por parte da mãe pois ela sente que é a única que consegue cuidar do bebé da forma mais correcta. Quanto mais os pais gostam do bebé, mais o querem para si. O que acontece muitas vezes é que cada um vê os erros que o outro elemento comete enquanto este ainda tacteia para aprender a desempenhar o novo papel. É importante ter atenção que é com os erros que a aprendizagem é feita e, quando existe por parte de cada elemento uma abertura para identificar e apoiar, os benefícios para a criança tornam-se múltiplos.

   Os bebés desde o começo sentem e necessitam que os pais estejam de acordo um com o outro. Também aprendem desde muito cedo a esperar coisas diferentes de cada elemento da família. É necessário tentar transmitir ao bebé que estão a emprenhar-se o mais possível e desvanecer a tensão que por vezes pode ser sentida. A competição pode ser um sinal de amor intenso para o bebé e em vez de ser um sinal negativo.

• A sexualidade depois do parto

   Numa situação de pós-parto verifica-se por parte da mãe um desinteresse quanto ao tema da sexualidade. Por outro lado, o pai procura com enorme ansiedade momentos prazerosos com a mãe. É extremamente importante manter o clima e a intimidade entre o casal para que a relação não seja posta em causa. Assim sendo, o casal deve investir nos beijinhos, massagens, abraços e carinhos para que a relação não morra e que possam existir momentos de prazer.

   A grande preocupação da mãe é que o bebé necessita de muita atenção durante todo o dia e quando o dia chega ao fim o desejo da mãe é encontrar a sua cama e descansar. Para que não se sinta cansada em demasia é importante dividir tarefas com o pai de modo a que a mãe se sinta mais calma e descansada. Assim, as tarefas serão feitas num menor espaço de tempo, podendo posteriormente criar-se um clima mais calmo e romântico para os pais. Mas não é só aos pais que essa divisão de tarefas é benéfica. Também para o bebé traz benefícios pois existe uma aproximação do pai em relação ao filho, estabelecendo um maior vínculo com o bebé e entendendo melhor os sentimentos da mãe.

   Mesmo sendo difícil manter o clima romântico é de todo importante haver um esforço para que este não morra. O que acontece muitas das vezes é que com a chegada de um segundo filho os pais comecem a ter uma vida sexual muito mais intensa logo após o parto, pois já existe uma experiência anterior que ajuda o casal a readaptar-se mais rapidamente. No entanto, existe sempre uma fase inicial na qual é importante a atenção por parte do companheiro, pois a mulher passa por grandes alterações corporais e psicológicas, com as quais ela própria está a tentar adaptar-se.